Assalammualaikum dan Hi...

Memandangkan harini cik hyun tak sekolah Cik hyun nak post banyak entry post banyak pun takde orang baca buat pe :P . Hhaha. Tips yang cik hyun bagi ni agak comel sikit. Jom cuba. Hahah

FIRST.....
Korang kalau nak kurus rajin rajin lah bersenam k. Senaman yang paling senang untuk dilakukan ialah, mengejar budak kecik yang baru pandai jalan. Haha. Kalau korang kejar budak kecik tu insyaAllah kurus. Sebab, budak kecik tu kan baru tahu jalan, kita kejar dia lari je. Kurus ohhh. jangan culik anak orang!

SECOND......
Minum jus lemon. Jus lemon boleh menghilangkan angin dalam badan. Minum dua kali seminggu tau. Bagi yang gastrik jangan okay. Nnti takut pedih pulak. Tak pasal pasal cik hyun yang dipersalahkan. Selain jus lemon, air halia pun korang boleh pakai jugak. Insha Allah berkesan :)

THIRD.......
Cari makanan yang kurang karbohidrat. Tapi jangan berlapar okay. Berlapar bukan cara terbaik untuk kurus k. Nanti korang sakit bukan kurus. Jangan lupa banyak kan minum air masak jugak k.

FORTH .....
Main skipping, lompat banyak kali Buat semaksimum mungkin. Insha Allah berkesan. Tapi berskipping ni tengok dulu belakang ada orang ke tidak. Japgi ada orang dekat belakang tertarik hidung dia. Kesian dia. Haha..

FIFTH...
Korang cari mana mana tangga yang tinggi, korang turun naik tangga tu. Agak agak dah selori lemak terbakar baru stop  haha. Tangga ni baik untuk jantung tau. Kita turun naik tangga kita dapat menyihatkan jantung kita.

Selamat mencuba ya semua :)